【健康診断前に6キロダイエットに成功したGさん】
身長から割り出した適正体重が一番免疫が高く病気になりにくい！！
健康診断で毎回”高血圧、コレステロール”が引っかかる
そろそろ本格的に痩せないと
今後もっと大変なことになる…💦と自覚もあるし
医者にも言われた…
実際に血圧を下げる薬は飲んでいる。
一番心配なのは
自分が倒れたりしたときに子どもの面倒を誰が見るの？
家庭が回らなくなることを想像しただけで
健康でいたいと切に願う。
そんなGさん！現在は6kg減のダイエットに大成功♡
体も心も軽い。
何より検診のデータが昨年よりもだいぶ良くて
医者にも何かしたかと聞かれたことが
最大の喜びだと語ってくれました。
私も大変嬉しく思います♡
日常の健康な毎日が
本当は一番幸せなのですよね(*^▽^*)
【ビフォー&アフター写真】
【Gさんのダイエット歴】
健康診断前に少し食事調整する
これを毎年行って
毎年体重が増えていた…
【サロンを知ったキッカケ】
サロンの前をたまたま通った時に
可愛いお店だなと思い調べたらダイエットサロンだった。
こんなサロンに通ってみたいし(⌒∇⌒)
健康の為にも「今がチャンス！」と思い通うことを決めました！
【サロンでは…】
無理な運動をしなくて良い！
ベットに寝ているだけで大丈夫！
LINEで食事を送る→食事に対してアドバイスが来る
週1回: サロンで施術
サロンの筋トレジム(週3の15分)
【変化の記録】
🔹2ヶ月目
体重:-3kg
気持ち:お腹空くときあるが3週間が勝負と教えてもらったので
野菜、キノコ類、たんぱく質をしっかり摂取し、頑張っている。
(今までが食べ過ぎていたことに気が付いた。朝から1000㌔Calは摂取していた。)
体の変化:お腹周りが少し減った気がする
🔹5ヶ月目
体重:-6.4kg達成
気持ち:ズボンが緩くなった！
周りの反応:「スッキリしたね！」
【家族の反応】
「よく頑張ったね！」「これからも協力するよ！」と優しい言葉を♡
【データ】
体重: 60.5kg → 54.1kg
体脂肪率: 34% → 30%
【サロンから皆さんへ】
あなたの辛いお気持ち、分かります …
✓ 「私なんて、どうせ痩せられない」
✓ 「何をやっても続かない」
✓ 「年齢のせいにしている」
✓ 「お金払っても無駄かも」
長年ダイエットに失敗し続けていると
そんなふうに思うのは自然な事。
でも、 ベリタブルボーテのお客様は
皆さんしっかり理想の結果が出ています♡
正しい方法と、支えてくれるプロフェッショナルがいるだけで
皆さんの人生は輝きます✨
是非、私たちプロを頼ってください‼️
【限定キャンペーン】
現在、痩身コース➕筋トレ➕マシンピラティス無料
月定額プランがございます！
枠が残りわずかとなりました🙇♀️
お早めにお問い合わせください。
【Gさんからの感想】
「更年期なのもあって気持ち的なコントロールも難しく、ストレスなどもあったのですが
いつも明るく出迎えてくれて
サロンに来て皆さんに会うだけでも元気が出で頑張ろうと思いました。
検診での結果も良くて
健康の有難さ
また、豆や魚が長寿に良いという研究データがあることなど
私が知りたい情報を毎回話してくださり本当に勉強になりました、
太らない糖質の摂り方や種類、調理法まで教えてくれるサロンはなかなか無いです！！
食べながら、辛くなく体重を落とせて嬉しいです！
今後も月1でのメンテナンス よろしくお願いします！」
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