基礎代謝の年齢差は… 投稿公開日:2025年9月8日 「30代と60代の基礎代謝の差は たった70kcal」 って知っていましたか? これはサラダ油小さじ2杯分程度。 年齢のせいで痩せないと諦める前に、 私たちと一緒に正しいダイエット方法を 見直してみませんか? 間違った方法こそが 代謝を下げる原因かもしれません。 #ダイエット山形 #山形エステ #エステ山形市 #ダイエット #山形ダイエットサロン #結果保証型エステサロン その他の記事を読む 前の投稿朝の20分、何をしよう? 次の投稿カロリー制限の落とし穴