「頭皮、硬いですね」
美容室でそう言われたことは
ありませんか?
「そうなんだ〜」と流してしまいがちですが、
実はこれ、見逃せないサインかもしれません。
頭皮の硬さは血行不良のサイン
頭皮が硬くなる最大の原因は、
血行不良と筋肉の緊張です。
ストレス・スマホの使いすぎ・
運動不足などが 積み重なることで
頭皮はどんどん硬くなり、
血流が滞っていきます。
放置すると起こる3つの老化
そのまま放置すると、じわじわと
老化が進んでいくと言われています。
①顔のたるみ・むくみ 頭皮の緊張が
筋膜を通じて顔に伝わり、
フェイスラインが崩れていきます。
②髪のトラブル 血行不良により
栄養が届きにくくなり、 抜け毛・
白髪・髪のコシ不足につながります。
③慢性的な頭痛・肩こり 頭皮の緊張は
首や肩にも連動するため、 体全体のコリや
疲れが抜けにくくなります。
今すぐできる対策
まずは毎日のセルフケアから始めましょう。
・シャンプー時に指の腹で頭皮を
やさしくほぐす
・入浴中に側頭部をゆっくり押し回す
・スマホやパソコンの合間にこまめな
ストレッチを
ただしセルフケアで届くのは表面まで。
深部の凝りにはプロの施術が必要です。
硬くなった頭皮は、ほぐせます
【ハレル】では頭皮の深部までしっかり
アプローチし、 血流を本格的に改善します。
「頭が軽くなった」「顔がスッキリした」と
実感される方が続出です😊
美容師さんに言われたあの一言、
そのままにしていませんか?
ヘッドスパ&小顔専門サロン【ハレル】で、
頭皮から若さを取り戻しませんか?
#ヘッドスパ&小顔専門サロン【ハレル】
