「最近、白髪が増えてきた気がする…」
実は白髪が生える場所には、
体からのサインが隠れていると
言われています。
生え際→ストレスのサイン
生え際に白髪が多い方は、
慢性的なストレスや過緊張が
影響していると言われています。
現代人に最も多いパターンかもしれません。
こめかみ→眼精疲労のサイン
スマホやパソコンを長時間使う方に
多く見られるのがこめかみの白髪。
目の疲れが頭部の血行不良を招き、
白髪につながると言われています。
後頭部→内臓疲労のサイン
後頭部に白髪が目立つ方は、
胃腸をはじめとする内臓の疲れが
関係していると言われています。
食生活を見直すタイミングかもしれません。
つむじ→自律神経のサイン
つむじ周辺の白髪は、 自律神経の乱れと
関連があると言われています。
睡眠不足や不規則な生活が 続いている方は
要注意です。
白髪が気になったら、頭皮ケアを
白髪の根本的な改善には 頭皮の血行促進が
大切と言われています。
頭皮をしっかりほぐして血流を整えることが、
髪と体の健康への第一歩です。
ヘッドスパ&小顔専門サロン【ハレル】で、
頭皮から体のサインに向き合ってみませんか?
#ヘッドスパ&小顔専門サロン【ハレル】
