体脂肪が落ちるには
決まった順番があります。
①まず食べる量を調整して、
②脳から「脂肪を燃やして！」の合図が出て、
③最後に体脂肪が分解されます。
この仕組みを知って、
正しいダイエットをしましょう！
まず落ちるのは内臓脂肪！
お腹の張りが収まらないと
皮下脂肪は落ちません！
過体重なのに
脂肪がつまめない方は
実は硬くなったカチカチ脂肪かも⁉️
カチカチ脂肪は運動しても落ちにくいので
サロンで「ほぐし」が必要です。
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